Een fitness community voor iedereen.

Je kan hier al je fitness vragen kwijt en krijgt gegarandeerd antwoord! Niet door een ander lid? Dan wel door één van onze experts.

Ik sluit mij aan bij de fitness community
Weer strak in het velletje komen na zwangerschap

Laatste reactie 7 maanden geleden door Kris

Beginners Nieuw

Hoe kan je spierpijn sneller laten verdwijnen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Rust, herstel & bles... Nieuw

Wat is een ego lifter?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Spiermassa opbouwen en vetpercentage verlagen

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Beginners Nieuw

Hydro isolaat

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Beginners Nieuw

Wat is de gezondste manier om af te vallen?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Afvallen & Cutten Nieuw

Hoe vaak in de week moet je minimaal trainen?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Beginners Nieuw

Wat is cutten?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Beginners Nieuw

Waarom is zijkant plank een heel belangrijke oefening?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw


Pushnotificaties

GoedGespierd wil je push-berichten kunnen sturen. Klik hieronder om toe te staan

Leaderboard Afgelopen maand

Points

Streak

Lid
Geen activiteit in de afgelopen maand
Aantal dagen dat je achtereenvolgend actief bent geweest in de community. Raak ze niet kwijt ;)
Lid Streak
Geen activiteit in de afgelopen maand
1 @fricofeaprivigorda 0
2 @aarchalgeravigorda 0
3 @lalelemuholland 0
4 @headsetbluetootolivier 0
5 @jirkavanhelvoirt 0
6 @grdglorolivier 0
7 @cvestcanadaken 0
8 @shantiverheijden 0
9 @stefansamba 0
10 @encisenickvigorda 0