Een fitness community voor iedereen.

Je kan hier al je fitness vragen kwijt en krijgt gegarandeerd antwoord! Niet door een ander lid? Dan wel door één van onze experts.

Ik sluit mij aan bij de fitness community
Wat moet je doen als je heel moeilijk aankomt?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Fitness Algemeen Nieuw

Trainen met een tennis arm

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Rust, herstel & bles... Nieuw

Whip it up in the kitchen

Geplaatst 1 jaar geleden door Steven

Voeding & supplement... Nieuw

Is slaap belangrijk voor spieropbouw?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Rust, herstel & bles... Nieuw

Moet je cardio, core stabiliteit, kracht en explosiviteit tegelijk trainen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Beginners Nieuw

Moet je per se bulken als je spiermassa op wil bouwen?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Dit moet je doen om sterker te worden EN lekker in je vel te zitten

Geplaatst 1 jaar geleden door Steven

Fitness Algemeen Nieuw

Wat is bulken?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Beginners Nieuw

Hoe vaak moet je een spier in de week trainen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Fitness Algemeen Nieuw

Begin jij net met fitness? of ben je lang niet in de sportschool geweest? Ik ook.

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Beginners Nieuw


Pushnotificaties

GoedGespierd wil je push-berichten kunnen sturen. Klik hieronder om toe te staan

Leaderboard Afgelopen maand
Lid
Geen activiteit in de afgelopen maand