Fitness Algemeen

Alles wat niet duidelijk onder de andere Boards valt.

Topics
Wat moet je doen als je heel moeilijk aankomt?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Fitness Algemeen Nieuw

Moet je per se bulken als je spiermassa op wil bouwen?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Dit moet je doen om sterker te worden EN lekker in je vel te zitten

Geplaatst 1 jaar geleden door Steven

Fitness Algemeen Nieuw

Hoe vaak moet je een spier in de week trainen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Fitness Algemeen Nieuw

Waarom worden je spieren stijver als je ze traint?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Alex

Fitness Algemeen Nieuw

Is het slim om je spieren te rekken voor het trainen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Steven

Fitness Algemeen Nieuw

Hoe kan je dieper leren squatten?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Is het slim om één spier per training te trainen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Wat bedoelen ze met volume in de training?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Waarom moet je je spieren rekken als je aan fitness doet?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw