Fitness Algemeen

Alles wat niet duidelijk onder de andere Boards valt.

Topics
Wanneer moet je stoppen met bulken?

Geplaatst 10 maanden geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Waarom is het zo belangrijk dat je je benen traint?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Je hart en longen trainen

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Train als de juiste atleet!

Laatste reactie 1 jaar geleden door Daan

Fitness Algemeen Nieuw

Je bent een fitnesser, geen bodybuilder!

Laatste reactie 1 jaar geleden door Felix

Fitness Algemeen Nieuw

Het beste aantal herhalingen voor spiergroei!

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Je grens ligt verder als je denkt!

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Beste schema opbouw bij vier dagen trainen?

Geplaatst 1 jaar geleden door Boris

Fitness Algemeen Nieuw

Hoe vaak moet je van schema wisselen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Dumbells en losse gewichten, voor beginners of gevorderden?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw