Fitness Algemeen

Alles wat niet duidelijk onder de andere Boards valt.

Topics
Wanneer moet je stoppen met bulken?

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Waarom is het zo belangrijk dat je je benen traint?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Je hart en longen trainen

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Train als de juiste atleet!

Laatste reactie 1 jaar geleden door Daan

Fitness Algemeen Nieuw

Je bent een fitnesser, geen bodybuilder!

Laatste reactie 1 jaar geleden door Felix

Fitness Algemeen Nieuw

Het beste aantal herhalingen voor spiergroei!

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Je grens ligt verder als je denkt!

Geplaatst 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Beste schema opbouw bij vier dagen trainen?

Geplaatst 1 jaar geleden door Boris

Fitness Algemeen Nieuw

Hoe vaak moet je van schema wisselen?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw

Dumbells en losse gewichten, voor beginners of gevorderden?

Laatste reactie 1 jaar geleden door Kris

Fitness Algemeen Nieuw