Shakes

Laatste reactie 03/11/2017 18:45 door Liam
· Markeren als ongelezen
Sam Baudoin 1 jaar geleden geplaatst
Ik train om de dag een split schema en daar blijf ik bij kris. Maar daarna wil ik graag voortaan een shake pakken. Welke shake is het gezondst, effectiefst, en goedkoopst ? Groetjes de fitnisskoning arnold.
Kris Baudoin 1 jaar geleden geplaatst
Beste Arnold,

Proteïne shakes verschillen niet al te veel van prijs. Zo is het dus verstandig een duurdere variant te pakken. Deze is dan ook wel gezonder, zuiverder, en bevat meer van de juiste aminozuren.

Als je het mij vraagt is een hydroisolaat de beste keuze. Over de beste shake word meer besproken in een topic wat gestart is door seppe.

http://goedgespierd.nl/conversations/proteine-shakes

Als dit het juiste antwoord op je vraag is, dan kan je dat aanvinken rechts boven dit bericht.
Liam de Jong 1 jaar geleden geplaatst
Ik heb een hydro isolaat, daar zitten alleen eiwitten in en dus geen vetten of melksuiker ofzo. Dit is dan ook de enige veilige shake voor mensen die niet tegen melk kunnen. 
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 10 February 2017 om 18:55
Aantal lezers 7
Aantal reacties 3